8 объятий в день
- Светлана Малинина
- 9 мар. 2019 г.
- 1 мин. чтения
8 объятий в день. Вы знаете, что известный американский психотерапевт Вирджиния Сатир, более известная, как "Мать Семейной терапии", выяснила, что для полного счастья человеку нужно ежедневно восемь объятий. Она утверждала: "Нам нужно четыре объятия в день для выживания. Восемь объятий в день для поддержания нашего здоровья и хорошего самочувствия." От себя скажу, что даже если делать это играючи, то настроение подымается и на самом деле на душе становится теплее. Теперь у нас с Алисой правило - каждый день обниматься не менее 8 раз. Конечно, мы обнимаемся всякий раз, когда нам этого хочется, но особенно меня забавляет, когда она вспоминает про эти 8 раз😂 Ей непременно нужно сразу с небольшими передышками обняться со мной все 8 раз. И от этого и смешно, и приятно становится. Дети всё воспринимают буквально. Кто испытывал на себе? Пишите в комментариях😊
Comentários